
为帮助2025级新生尽快适应大学环境,树立积极健康的心态,筑牢心理健康防线。9月10日上午我院在大学生活动中心小礼堂召开2025级新生心理健康主题教育大会。院团委书记田道坡、学工办主任姜冰、2025级辅导员赵慧、牛吉祥及全体新生参加会议。
会上,田道坡围绕新生入学适应核心问题展开讲解,重点聚焦角色转变调适、人际关系构建、学业压力缓解、情绪管理方法等关键内容。随后,姜冰结合多年学生工作中真实案例,深入剖析新生可能面临的心理困惑及成因,系统讲授科学的心理调适技巧,引导新生正确认识心理健康。接着,赵慧、牛吉祥与大家热情交流,积极鼓励大家要以自我的“确定性”应对外界环境的“不确定性”,及时觉察自身状态并调整适应节奏,以开放胸怀与积极心态主动接触外界。讲座现场气氛温馨而热烈,新生们在轻松愉悦的氛围中收获了宝贵的心理“锦囊”。许多同学表示,通过本次活动对如何规划大学生活、保持健康心态有了更清晰的把握,也学会了用积极心态面对挑战。
本次心理健康主题教育是新生入学教育的重要一环,旨在普及心理健康知识,增强学生自我心理关怀意识,提升积极应对能力,为今后的大学生活奠定坚实的心理基础。今后,学院将持续开展系列心理健康教育活动,切实提升心理健康教育的针对性与实效性,为学生的全面成长和卓越成才持续助力。