为帮助学生缓解学业压力、调节情绪状态，营造积极健康、温暖和谐的校园文化氛围，6月17日晚，在学院102开展扭扭棒手工心理团辅活动，在指尖创作中收获治愈与成长。

活动伊始，心理专员赵慧介绍了本次活动的目的和意义，结合手工创作的疗愈特性，讲解了扭扭棒手工与情绪调节的关联。每一次扭绕、弯折，都是与自我对话的过程，能够有效释放压力激素，帮助大家收拢纷乱思绪，实现情绪的“软着陆”。

活动中，同学们迅速投入状态，纷纷挑选心仪的颜色，指尖翻飞间，原本平凡的扭扭棒被赋予了鲜活的生命力。大家或独自专注创作，凝神调整每一个细节，在重复而有节奏的动作中舒缓紧绷的神经；或三五成群交流思路，分享技巧，在欢声笑语中增进彼此的情感联结。有人将扭扭棒缠绕成含苞待放的花朵，寄托对美好生活的期许；有人塑造出灵动可爱的小动物，释放心底的柔软；还有人创作抽象造型，将无形的压力与情绪具象化，在塑形中完成自我对话。现场没有复杂的规则，没有评判的标准，只有专注的呼吸声、细微的扭转声和不时响起的赞叹声。每一份专注都成为缓解压力的力量，每一件作品都承载着学子们的心声与创意。

此次活动，既充实了同学们的课余生活，让大家在创作中体验到劳动的乐趣与成就感，又为同学们提供了一个情绪释放、人际交流的平台。学院将持续立足学生心理健康需求，开展更多形式多样、贴近学生的心理团辅活动，帮助学生提升情绪管理能力，塑造健康心灵、培养健全人格，助力学子以积极乐观的心态投入学习与生活。