
4月25日,土木工程学院在学院101会议室组织师生共同观看了由心理学专家姜金伟老师主讲的“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课。观看活动共计100余人参加。
姜金伟老师以深厚的专业素养和丰富的教学经验,系统阐述了心理防御机制的概念、三大类别及其常见表现形式。讲座中,他巧妙地将心理学理论与中华优秀传统文化、大学生日常生活相结合,通过真实案例和互动问答,生动解析了情绪和行为背后的心理机制。课堂上,姜老师特别强调了“觉察与反思”的重要性,引导同学们关注自身行为背后的心理防御模式,并鼓励大家通过实践提升情绪管理能力,更好地适应大学生活。课后师生们积极参与讨论,纷纷表示受益匪浅。
此次公开课观看活动是学院心理育人的重要实践,不仅为师生提供了宝贵的学习机会,也为学院心理健康教育工作注入了新的活力。学院将持续推进心理健康教育工作提质增效,为培养“心理强健、专业过硬”的新时代土木人才保驾护航。