为积极响应国家卫生健康委提出的“体重管理年”三年行动，倡导和推进文明健康生活方式，以运动形式缓解研究生学业焦虑和心理压力，3月19至4月8日，“步履不停，青春飞扬”跑步打卡活动在南校区东体育场展开，活动由我院团委主办，院研究生会承办。

活动开始前，院研会文体部为参与者提供跑步技巧指导，确保大家在运动过程中既能达到锻炼效果，又能避免运动损伤。在为期20天的活动中，共有八十余名研究生积极参与，他们不畏春寒，热情高涨，用实际行动践行健康生活的理念，活动期间，参与者们在校园内的指定路线进行跑步打卡，每天的运动里程逐渐增加，运动热情逐渐高涨，不断突破自身的各项记录，形成了良好的运动氛围。随着活动的深入开展，参与者们纷纷表示，跑步打卡活动不仅让他们在紧张的学习和工作之余放松了身心，还培养了良好的运动习惯，增强了体质。同学们表示，今后将继续坚持锻炼，以更加饱满的精神状态投入到学术研究和工作中。

“步履不停，青春飞扬”跑步打卡活动的成功举办，是我院贯彻落实国家卫生健康委“体重管理年”三年行动的具体举措，也为研究生们提供了一个展示自我、锻炼身体的平台。本次活动激发 了学生们关注健康、管理体重的自觉性和主动性，今后，我院将继续开展丰富多彩的文体活动，为学生们的健康成长营造良好氛围。