为加强大学生心理健康教育，引导大学生智慧使用手机，助力大学生健康成长和成才。我院于2月26日组织全体研究生同步观看“智慧使用手机畅享美好生活”主题心理健康讲座。

课程围绕“导入篇：智能手机给大学生带来了什么？”“机制影响篇：过度依赖手机形成的机制原因及其影响”“策略应对篇：智慧使用手机的策略方法及积极应对”“榜样引领篇：做科技的智者，成就自我”四个篇章逐步展开。重点学习了过度使用手机的脑神经机制、电理机制以及行为机制，过度使用手机可能会对学生的生理健康、学业成绩、现实社交以及心理健康带来一系列负面影响。此外，通过丰富的理论知识阐述、生动的案例分析以及结合学生的实际情况，从心理学角度解读了手机成瘾行为背后的深层原因和不利影响，以“一对多”的交流沟通，与学生共同探讨了应对方法。

此次公开课的顺利举办，让学生们清醒地认识到，在享受科技带来便利的同时，也需要关注科技对心灵的影响，追求一种更加全面、健康的生活方式。下一步，学院也将多措并举，通过全员、全程、全方位强化学生心理健康教育，促进学生在和谐健康的学习氛围中成长。